Продукти: 1 ябълка1 ч.л. смляна канела 2 ч.л. рапично олио¼ чаша (приблизително 70 г) обикновен 1% обезмаслен Гръцки йогурт1 с.л. бадемово масло1 ч.л. медПриготвяне: Нарежете ябълката на фини слайс...
Прочети още
Продукти: 1 ябълка1 ч.л. смляна канела 2 ч.л. рапично олио¼ чаша (приблизително 70 г) обикновен 1% обезмаслен Гръцки йогурт1 с.л. бадемово масло1 ч.л. медПриготвяне: Нарежете ябълката на фини слайс...
Прочети още
Продукти:1 средно голяма ябълка, нарязана на фини кубчета½ чаша замразени боровинки, ягоди или праскови¼ чаша (приблизително 40 г) + 1 с.л. брашно от кафяв ориз 2 с.л. захар½ ч.л. смляна канела2...
Прочети още
Продукти:6 червени чушки „Камба“ •500 г телешка кайма1 с.л. зехтин¼ чаша зелен лук, нарязан на кубчета¼ чаша пресен магданоз½ смлян градински чай½ ч.л. смес от чесън на прах и...
Прочети още
Продукти: 3 големи яйца128 г бадемово брашно85 г захар 78 мл готварска сметана59 мл разтопено кокосово масло32 г неподсладено какао на прах1 ч.л. бакпулвер½ ч.л. кора от портокал16 г нарязани орехи  ...
Прочети още
Продукти: ¾ чаша (приблизително 90 г) бяло или пълнозърнесто брашно1 ч.л. канела ½ ч.л. сол1/4 ч.л. сода2 средно големи узрели банана, смачкани (около ¾ чаша)2 големи яйца, леко разбити&fra...
Прочети още
Продукти: 6 големи моркова2 с.л. зехтин1 с.л. ригансол черен пиперпресен магданозПриготвяне:Обелете и нарежете морковите на слайсове, по дължина, така че да станат на дебели пръчици. Поставете ги в кошни...
Прочети още
Продукти: 2 филета от дива сьомга с еднаква дебелина 2 ч.л. олио от авокадо или зехтин 2 ч.л. червен пипер подправете обилно със сол и едро смлян черен пипер резени лимонПриготвяне: ...
Прочети още
Продукти:675 г пилешки филета2 яйца1 чаша (приблизително 100 г) фино бадемово брашно (като алтернативен вариант, можете да използвате смляно ленено семе) 2 с.л. смляно ленено семе1 ч.л. Италианска подправка1 ч.л. фи...
Прочети още
Продукти:1 средно голям сладък картоф, необелен, нарязан на слайсове1 с.л. рапично олио¼ ч.л. морска сол¼ ч.л. прясно смлян черен пипер1 ч.л. нарязан пресен розмарин (по избор)Приготвяне:В голяма купа със с...
Прочети още
Продукти:Пилешки гърди от едно пиленастъргана кора на два 2 лимона и сока1 супена лъжица подправка за пиле1 ч.л.чесново пюре1 ч.л.черен пипер ,солПриготвяне:Загрейте въздушния фритюрник до 180 градуса. Поставете голям ли...
Прочети още
Вкусна рецепта за Руло Стефани с Air FryerПродукти:500гр кайма,1 яйце( леко разбито),3 супени лъжици галета или сухи трохи хляб1 малка глава лук( ситно нарязан)1 супена лъжица нарязана прясна мащерка1 чаена лъжичка сол, ...
Прочети още
Рецепта за панирани свински пържоли в Air FryerПродукти:1-2 лъжици зехтин или растително масло6 дебело нарязани обезкостени свински пържолиготварска сол,1 голямо яйце(разбито)1/2 чаша галета1/3 чаша натрошен корнфлейкс2 ...
Прочети още